We are searching data for your request:
Ξεκινήστε με μια τσάντα με φερμουάρ 2 γαλονιών και προσθέστε τα μαύρα φασόλια και το καλαμπόκι. Το καλαμπόκι μπορεί να προέρχεται από κατεψυγμένα πακέτα ή συσκευασίες ατμού μαγειρεμένες εκ των προτέρων. Στη συνέχεια, προσθέστε το κρεμμύδι & χυμό ασβέστη.
Προσθέστε το σκόρδο και το κόλιαντρο. Στη συνέχεια, σεζόν με κύμινο, θαλασσινό αλάτι και μαύρο πιπέρι. Κόψτε το κοτόπουλο σε μικρά κομμάτια και προσθέστε το στη σακούλα.
Σφραγίστε και έπειτα ανακατέψτε τα συστατικά στην τσάντα. Μπορείτε να το παγώσετε και να το ξεπαγώσετε για να το μαγειρέψετε αργότερα. Το ετοίμασα αυτό το προηγούμενο βράδυ και το κράτησα στο ψυγείο.
Συμβουλή: Βάλτε μια σακούλα φούρνου στην κατσαρόλα για να μην υπάρχει τίποτα να καθαριστεί!
Ρυθμίστε για 8 ώρες σε χαμηλή ή 4 ώρες σε υψηλή.
Σερβίρεται πάνω από λευκό ρύζι και συμπληρώνεται με τεμαχισμένο τυρί μείγμα taco. Προσθέστε τα αγαπημένα σας όπως ξινή κρέμα, σάλσα ή γκουακαμόλη.
Copyright By zaprennes.org
Δεν θα ήθελα να αναπτύξω αυτό το θέμα.
Πιστεύω ότι κάνεις λάθος. Ας το συζητήσουμε αυτό. Στείλε μου email στο PM, θα μιλήσουμε.
Είναι απλά μια υπέροχη ιδέα
Κατά τη γνώμη μου, κάνει λάθος. Είμαι σίγουρος. Προτείνω να το συζητήσω. Γράψτε μου στο PM, μιλήστε.
Είστε, κατά πάσα πιθανότητα, ειδικός;