- zaprennes.org
- Αναφορά κατάχρησης
1 Ανανάς κύβου, ψιλοκόψτε καυτερή πιπεριά, σκόρδο και κόλιαντρο. 2 Προσθέστε ανανά, καυτερή πιπεριά, σκόρδο, αλάτι, κόλιανδρο και καυτή σάλτσα καλύψου σε μπολ ... Ανακατέψτε καλά. 3 Αφήστε το να καθίσει για μια ώρα για να αναμειχθούν οι γεύσεις Μια υπέροχη πικάντικη γλυκιά απόλαυση:) συντομεύσεις πληκτρολογίου: προηγούμενο βήμα επόμενο βήμα Έχω μια υγιή αγάπη για το φαγητό!
1Προσθέστε 2 μεσαίες μπανάνες και 1 φλιτζάνια φράουλες στο μπλέντερ σας. Επιλογή: μπορείτε να αντικαταστήσετε άλλα αγαπημένα φρούτα αν θέλετε. TIME = 30 δευτερόλεπτα 2 Μετρήστε μία κουταλιά σκόνης πρωτεΐνης. Μου αρέσει η σκόνη σόγιας βανίλιας Whole Food. ΧΡΟΝΟΣ = 30 δευτερόλεπτα 3 Απορρίψτε τη σκόνη σόγιας στο μπλέντερ στην κορυφή του φρούτου. ΧΡΟΝΟΣ = 10 δευτερόλεπτα 4 Για λίγη προσθήκη ινών και ωμέγα-3 λιπαρών οξέων - προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι λιναρόσπορου.
Σπάστε τον Kale σε κομμάτια μεγέθους δαγκώματος. ξεπλύνετε και στεγνώστε καλά.
1Συνδέστε ένα ταψί cupcake με 12 επενδύσεις και ψεκάστε με μη κολλητικό σπρέι. Προθερμάνετε το φούρνο σε 3502 Ξεκινήστε το στρώμα με αυτό που θα θέλατε στο αυγό σας: τυρί3 Μπέικον4 Ψιλοκομμένο κρεμμύδι ή οποιοδήποτε λαχανικό. Πιπεριές ή ντομάτες5 Χρησιμοποιώ τις αποδόσεις μπέικον για να σοτάρω το κρεμμύδι μου ... Λατρεύω τη γεύση του καραμελωμένου κρεμμυδιού6 Μόλις το κρεμμύδι είναι μαλακό και γλυκό, προσθέστε ότι «Μην ξεχάσετε το αλάτι και το πιπέρι8 Τώρα προσθέστε τα αυγά.
1Αυτή είναι μια αρκετά δραματική εμφάνιση που πραγματικά μου αρέσει. Επίσης, λάβετε υπόψη ότι φοράω το μακιγιάζ μου αρκετά σκούρο και δεν χρειάζεται να πακετάρετε το χρώμα όσο κι εγώ:) 2 βλεφαρίδες και μετά προσθέστε λευκή σκιά κρέμας στο δικό σας. Συνήθως κάνω μόνο 3/4. Ο λόγος που χρησιμοποιώ την κρέμα σκιάς είναι ότι είναι μια πολύ καλή κολλώδη βάση για να κάνει το λευκό ποπ περισσότερο από ό, τι θα ήταν μόνο του.
1 Ξεκίνησε με παλτό βάσης - λατρεύω το σχήμα των νυχιών μου! 2 Εφαρμόστηκε το βασικό στρώμα, OPI ski teal που ρίχνουμε Αυτό είναι μετά τα παλτά teo. Από τότε που ξεκίνησα με ένα τόσο σκούρο χρώμα, τα προκύπτοντα χρώματα έπρεπε να είναι μη αδιαφανή για να το καλύψουν σωστά. Ξεκίνησα με τη χρήση ολόκληρου του ενισχυτικού δακτυλίου, αλλά σκέφτηκα ότι ήταν πιο εύκολο να ελεγχθεί κόβοντας το στο μισό!
1 Προθερμάνετε το φούρνο σας στους 200 βαθμούς C. Κόψτε λίγο ψωμί ciabatta και τοποθετήστε το στο φούρνο για τοστ, για περίπου 10 λεπτά. 2 Τρίψτε τις ντομάτες σας. 3. Αφαιρέστε τις ντομάτες σας κρατώντας το σπόρο και τρέχοντας το μαχαίρι από κάτω. Κρατώντας το έτσι, σας εμποδίζει να κόψετε τον εαυτό σας κατά λάθος. 4 Όταν τα αποστειρώσετε, κόψτε τις ντομάτες σε λωρίδες.
1 Προθερμάνετε το φούρνο στους 350 βαθμούς. 2 Ψιλοκόψτε τα κρεμμύδια σε μισοφέγγαρα 1/4 ιντσών. 3. Συγκεντρώστε φρέσκα βότανα Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιονδήποτε συνδυασμό και αναλογία, ανάλογα με την προτίμησή σας. 4. Ψιλοκόβετε τα βότανα. 5Μπείτε ή τρέξτε το σκόρδο μέσω ενός πιεστηρίου. 6 Προσθέστε ελαιόλαδο σε ένα ζεστό τηγάνι.
1 Μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να αφαιρέσουν το βαρέλι από το Tiberius Paintball. Είναι αρκετά εύκολο και θα σας δείξω πώς. 2. Αφαιρέστε το κλιπ. Αυτό διασφαλίζει ότι με την αφαίρεση της πηγής αέρα, το όπλο δεν μπορεί να πυροβολήσει. Η ασφάλεια του Paintball πρέπει να ληφθεί πολύ σοβαρά. 3 Πιέστε το βαρέλι προς τα πίσω προς τη σκανδάλη και περιστρέψτε αριστερόστροφα.
1Τα συστατικά.2 Βράζουμε τα χυλοπίτες μέχρι να μαλακώσουν και μαγειρευτούν.3 Κόβουμε τα κρεμμύδια, τις ντομάτες και τα λουκάνικα. 4 Κόβουμε την πάστα ντομάτας. 5 Τρίψτε το μπλοκ τυριών. Τηγανίστε τα κομμένα κρεμμύδια μέχρι αρωματικά. 7 τηγανίστε το κιμά με τα αρωματικά κομμένα κρεμμύδια. 8 Το κιμά βοδινό γίνεται καφέ, ρίχνουμε τις κομμένες ντομάτες.
1 Ψωμί επεξεργασίας φαγητού. 23 Προσθέστε το τυρί και τα μπαχαρικά και ανακατέψτε! Στη συνέχεια, βάλτε ολόκληρο το στήθος κοτόπουλου με το μείγμα αυγών. Στη συνέχεια, καλύψτε με τα μπαχαρικά τριμμένα ψίχουλα. 5Voilá! Προθερμάνετε στους 350 και τοποθετήστε το στο φούρνο για 20-30 λεπτά. Μην ξεχάσετε να γράψετε τηγάνι με βούτυρο βούτυρο βούτυρο! 6 Αφαιρέστε από το φούρνο και απολαύστε!
1 Καθαρίστε το σπανάκι σε κρύο νερό και αφαιρέστε την ουρά. ----- Limpia las espinacas en agua fría, cortales el rabo y trocealas al gusto.2 Κόψτε τα μανιτάρια στο γούστο σας Χρησιμοποιώ δύο μικρά μανιτάρια. (1 υπηρεσία). ------ Cortas las setas al gusto. Dos setas si es para una persona.3 Χρησιμοποίησα 3 αυγά. ---- He usado 3 huevos de tamaño Jumbo4 Ανακινήστε τα αυγά και προσθέστε αλάτι.
1 Οποιοσδήποτε ουρανίσκος σκιάς ματιών με αποχρώσεις του μπλε και του λευκού θα πρέπει να λειτουργεί πολύ καλά 21 ασταρώστε το μάτι σας με αστάρι σκιάς ματιών. Οποιοδήποτε αστάρι θα λειτουργήσει. 3. Πάρτε αυτό τόσο πολύ και αναμίξτε το ομοιόμορφα σε όλο το μάτι σας. Πολύ βασική λευκή σκιά ματιών5 Χρησιμοποιώντας μια βούρτσα σκιάς ματιών εφαρμόστε λευκή σκιά ματιών ακριβώς κάτω από το οστό του φρυδιού σας, την εσωτερική γωνία του ματιού σας και λίγο στην κορυφή του το καπάκι των ματιών.
Θα χρησιμοποιήσουμε αποξηραμένα ρεβίθια αφού ο φίλος μου πήρε λάθος, αλλά θα το κάνουμε;) Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 1 κουτί κονσερβοποιημένων ρεβίθων και να προχωρήσετε στο βήμα 14! * δεν θα χρειαστείτε το νερό * 2 Απαραίτητες προμήθειες31 φλιτζάνι αποξηραμένα ρεβίθια44 φλιτζάνια κρύο νερό5 Τοποθετήστε σε ένα μεγάλο μπολ & κάλυμμα6 Μουλιάστε μια νύχτα (10 ώρες είναι καλός χρόνος) 7 Στραγγίξτε και ξεπλύνετε8 Σύγκριση αποξηραμένου με εμποτισμένο9Chickpeas και 4 φλιτζάνια νερό σε μια μεγάλη κατσαρόλα10Cover και βράστε.
1Μην αισθάνεστε συγκλονισμένοι, μπορούμε να το διορθώσουμε. 2 Ετοιμάστε ένα κάδο απορριμμάτων στο πλάι. 3 Βάλτε όλα τα μολύβια / στυλό / επισήμανση / αιχμηρά αντικείμενα σε ένα δοχείο σαν αυτό. 4 39; δεν χρειάζεται. 5 Συμπληρώστε ένα μικρό φωτιστικό γραφείου με στυλό, συρραπτικά κ.λπ.
123Sauté κρεμμύδια μέχρι ημιδιαφανές4Fresh στον ατμό μπρόκολο είναι ένα εξαιρετικό πιάτο5Προσθέστε μανιτάρια στα κρεμμύδια67Boil νερό για το Farro8Όταν τα μανιτάρια και τα κρεμμύδια έχουν σοταριστεί τα μανιτάρια είναι καφέ, προσθέστε τις σταφίδες και το marsala910 Παρόμοιο με το να αφήσετε τις σταφίδες να παχιάσουν11 Προσθέστε farro στο βραστό νερό λεπτά121314Όταν οι σταφίδες παχύρρευστα αυξήστε τη φωτιά και μειώστε τη σάλτσα151617Όταν το αρχείο έχει γίνει al dente, προσθέστε το στο μανιτάρι και το μείγμα Marcella18Cook προσθέτοντας ζωμό λαχανικών και ανακατεύοντας συνεχώς παρόμοιο με ένα risotto192021Πλάτε απαλά πεκάν2222 Προσθέστε πεκάν στο risotto2324Προσθέστε φρέσκο παρμεζάνο στο risotto25Buon σας
1 Αφήστε την ουρά του νήματος να κρέμεται μπροστά από την παλάμη σας και βάλτε το νήμα χαλαρά γύρω από το δείκτη σας στο αριστερό σας χέρι. 2 του νήματος στο αριστερό σας χέρι και του νέου βρόχου στο δεξί σας χέρι.
1 Ξεκινήστε με καθαρά νύχια, μπορεί να χρειαστείτε αφαίρεση βερνικιού νυχιών και βαμβάκι. (τα δικά μου βάφονται ελαφρώς από τη βαφή των μαλλιών μου) 2File τα νύχια σας στο επιθυμητό σχήμα3 Επιλέξτε ένα χρώμα για να βάψετε τα νύχια σας. Μπορείτε να προσθέσετε ένα παλτό βάσης εδώ εάν θέλετε. Παραλείπω αυτό το βήμα. 4 Ξεκινήστε ζωγραφίζοντας μια γραμμή στο μέσο του νυχιού σας5 Χρησιμοποιήστε μια μικρή ποσότητα βερνικιού για να γεμίσετε τις πλευρές6 Επαναλάβετε σε όλα τα νύχια.
1 Συστατικά2 Σαφράν3 Μισό βράσιμο ζυμαρικών4 Ψιλοκομμένο καψικό ντομάτα εκχύλισμα ασβέστη μισό βρασμένο κρεμμύδι ψιλοκομμένο κρεμμύδι5 Παρασκευάστε τις γαρίδες με κόκκινη σκόνη τσίλι σκόρδο πάστα τζίντζερ αλάτι masala γιαούρτι ελαιόλαδο6 Πάρτε μια κατσαρόλα με 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 3 λεπτά8 Στη συνέχεια, προσθέστε πουρέ ντομάτας9 Στη συνέχεια μισά βρασμένα ζυμαρικά10Προσθέστε κέτσαπ ντομάτας11 Στη συνέχεια, εκχύλισμα σαφράν και ασβέστη12Κατασκευάστε για 7 λεπτά σε μεσαία φλόγα13 Και τώρα το νόστιμο ζυμαρικό Mix Sea Food είναι έτοιμο με ισπανική πινελιά!
1 Έχετε μια μεγάλη ιδέα για ένα podcast; Εδώ είναι πώς το κάνετε πραγματικότητα! 2 Θα χρειαστείτε μικρόφωνο. Χρησιμοποιώ το Shure SM7B (ένα μεγάλο φωνητικό μικρόφωνο), αλλά λειτουργεί και ένα απλό μικρόφωνο USB ή ακουστικό. 3 Υπάρχουν άλλες εναλλακτικές λύσεις, αλλά το αγαπημένο μου εργαλείο για την εγγραφή ήχου από το Skype ή το Chrome είναι το Audio Hijack Pro ($ 32). 4 Μετά την παραβίαση του ήχου σας , εισαγάγετέ το στο Audacity (δωρεάν) για επεξεργασία.
